Kubet: Sau khi khỏi bệnh trầm cảm và rối loạn lưỡng cực, cô được nhận vào cơ sở! Làm thế nào cha mẹ có thể làm cho con cái của họ phục hồi và trở nên xuất sắc?
Kubet Các phần của bài viết này:
01. Cha mẹ có hỗ trợ con cái học hành chăm chỉ không? Hướng dẫn Cách làm?
02. Tính cách và khí chất có khó thay đổi không? không cần thiết!
03. Cha mẹ làm điều này sẽ giúp trẻ phục hồi tốt hơn và nhanh hơn
04. Trẻ bị lệ thuộc quá mức vào bệnh thì phải làm sao?
Hôm qua, chúng tôi đã chia sẻ một bài báo tự thuật của Xiao Hong, một bệnh nhân trầm cảm/lưỡng cực.
Xiaohong đã được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và rối loạn ám ảnh cưỡng chế, thậm chí một số bác sĩ còn nghi ngờ rằng cô đang ở giai đoạn đầu của bệnh tâm thần phân liệt. Khi bệnh tình trở nặng, Xiaohong bị đình chỉ học ở nhà, không thể đến trường và thậm chí còn có ý nghĩ tự tử mãnh liệt.
Sau khi được can thiệp tâm lý một cách có hệ thống và chuyên sâu, cô ấy đã hồi phục rất tốt, không chỉ tốt nghiệp đại học và đỗ thủ khoa mà cô ấy còn trở nên khôn ngoan và trưởng thành hơn! Xiaohong hiện tại vượt trội so với các bạn cùng trang lứa và đã "vượt đường cong" thành công.
Có thể nhiều bậc cha mẹ muốn biết: Con tôi cũng bị ốm, làm thế nào để con tôi khỏi bệnh tốt như Xiaohong?
Dưới đây tôi tổng hợp một số kinh nghiệm và sản phẩm khô từ kinh nghiệm phục hồi của Xiaohong, đồng thời chia sẻ một số ví dụ về việc cha mẹ giúp con mình hồi phục nhanh chóng thông qua quá trình học hỏi và chăm chỉ của bản thân, hy vọng sẽ giúp được nhiều gia đình bệnh nhân hơn.
01. Cha mẹ có hỗ trợ con cái học hành chăm chỉ không? Hướng dẫn Cách làm?
Xiaohong đã đề cập trong bài báo tự thuật của cô ấy rằng cô ấy đã có một cuộc đấu tranh tương đối "thực dụng" vào năm ngoái. Cô ấy không giao du hay giải trí.
Cô cũng cho biết, nhiều người sẽ cảm thấy mạo hiểm khi đưa ra quyết định và hành vi như vậy trong giai đoạn phục hồi bệnh trầm cảm/rối loạn lưỡng cực. Nó sẽ gây tái phát? Khi đó, cha mẹ của Xiaohong cũng có chút lo lắng.
Nhưng trong lòng cô tương đối bình tĩnh, bởi vì cô tin rằng mục tiêu này hoàn toàn là do cô lựa chọn, cô rất sẵn lòng tiếp nhận áp lực do mục tiêu mang lại. , và cô ấy có thể nắm bắt tốt bằng cấp, chịu được áp lực và biến nó thành động lực.
Cô cũng đã chuẩn bị sẵn tâm lý, nếu vất vả mà thành công thì những ngày tháng căng thẳng sẽ được đền đáp, dù thất bại cô cũng có thể bình tĩnh giải quyết, đến thời điểm thích hợp sẽ đúc kết kinh nghiệm và bài học cho mình rồi mới tiếp tục làm việc. cứng. Và trong thâm tâm cô biết rằng dù thế nào đi chăng nữa, cô sẽ không để cuộc sống căng thẳng và áp lực này tiếp tục mãi, sau kỳ thi cuối kỳ, cô nhất định sẽ có thời gian để thư giãn và hồi phục.
Hình ảnh đến từ Internet
Đây là cái mà chúng ta gọi là tâm lý tốt "làm việc chăm chỉ và để tự nhiên diễn ra". Vì vậy, Xiaohong không bị khủng hoảng tinh thần, và cuối cùng đã thành công đạt được mục tiêu của mình, nhận ra "vượt qua khúc cua".
Theo tôi, sự lựa chọn của cô ấy là hợp lý và đúng đắn. Trước những thời khắc quan trọng có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chúng ta, chẳng hạn như kỳ thi tuyển sinh đại học, kỳ thi tuyển sinh sau đại học, kỳ thi biên tập, chỉ cần thân tâm ổn định, chúng ta nên dốc toàn lực để nắm bắt cơ hội, cải thiện bản thân, và không để lại hối tiếc.
Dù không thành công nhưng nếu chúng ta xử lý ôn hòa, thấu tình đạt lý, tích cực tổng kết rút kinh nghiệm, sửa chữa khuyết điểm thì công sức của chúng ta sẽ không vô ích. Trong quá trình này, chỉ số bất lợi của chúng ta có thể được cải thiện, đó là một tài sản rất quý giá trong cuộc sống.
Rồi nếu một số bệnh nhân cũng đặt mục tiêu cụ thể cho mình ở một giai đoạn nào đó, học hành rất chăm chỉ và liều lĩnh, thậm chí có vẻ hơi “khép kín”, nếu trong mắt họ chỉ có việc học thì cha mẹ có nên khuyến khích và ủng hộ họ không?
Làm thế nào cha mẹ có thể đánh giá liệu tinh thần và thể chất của đứa trẻ có thể chịu đựng được hay không và liệu nó có khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn hay không?
Cha mẹ nên hướng dẫn con nắm bắt bằng cấp như thế nào? ?
Ở đây có một tiêu chuẩn rất quan trọng: nếu tình trạng của bệnh nhân không thuyên giảm đáng kể, cha mẹ nên hết sức coi trọng tình trạng này, thậm chí cần phải đề cao cảnh giác hơn!
Xiaohong đã đưa ra quyết định này sau khi nhận được sự can thiệp tâm lý chuyên sâu của chúng tôi, tình trạng của cô ấy đã được cải thiện rất nhiều và cô ấy đang trong thời kỳ hồi phục. Nói cách khác, phần lớn chấn thương tâm lý chồng chất mà cô ấy phải chịu đã được chữa khỏi, cảm xúc của cô ấy đã ổn định và nhận thức của cô ấy cũng trở nên lý trí hơn.
Ngoài ra, sau khi cháu kết thúc can thiệp tâm lý, tôi vẫn tiếp tục theo dõi, can thiệp kịp thời để cháu kịp thời được hướng dẫn về mặt chuyên môn và tự điều chỉnh.
Ví dụ, sau khi cô ấy đi làm, cô ấy đã liên lạc với tôi trên WeChat một lần. Cô ấy nói rằng cô ấy rất bận rộn và kiệt sức, nhưng cô ấy vẫn kiên trì và hy vọng rằng cô ấy có thể có nhiều năng lượng hơn, "Chú He, tôi nghe chị Lucy nhắc đến một loại thuốc có thể nhanh chóng giảm mệt mỏi và phục hồi trạng thái. Tôi rất cần loại thuốc này đúng không bây giờ để trở lại làm việc với cảm giác sảng khoái."
Tôi ngay lập tức nhận ra rằng trạng thái và suy nghĩ của Xiaohong là không phù hợp, cô ấy làm việc rất nghiêm túc và liên tục sử dụng quá mức năng lượng và thể lực của mình. Nếu điều này tiếp tục, cô ấy có thể sẽ quá kiệt sức để làm việc, phải nghỉ làm, sau đó bị chậm tiến độ, đối mặt với những cú sốc lớn và lại trải qua tâm trạng thất thường.
Tôi không chỉ trích cô ấy một cách nghiêm túc mà chỉ nhắc nhở cô ấy một cách hài hước và tử tế: "Cô nghiện công việc à? Cô không thể uống thuốc để tiếp tục làm việc được nữa, nhưng hãy nghỉ ngơi thật tốt."
Tôi đã hướng dẫn Xiaohong nhận ra rằng dù là làm việc hay học tập thì cũng phải biết cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, dừng lại nghỉ ngơi cũng là để công việc tốt hơn. Cô ấy làm việc phi lý và tuyệt vọng như vậy, tâm lý hoạt động đằng sau cô ấy có thể vẫn háo hức chứng tỏ bản thân, háo hức được người khác công nhận, đặc biệt là sự khen ngợi và khẳng định của lãnh đạo và đồng nghiệp.
Cô phải giữ vững tâm lý “tích cực làm việc chăm chỉ, thuận theo tự nhiên”, đồng thời học cách khẳng định bản thân, không được tìm kiếm sự chấp thuận quá mức từ thế giới bên ngoài mà đánh mất lý trí.
Xiaohong đã làm theo lời khuyên của tôi, kịp thời điều chỉnh tâm lý, giảm tốc độ làm việc và đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ.Chỉ khi đó cô ấy mới giải quyết thành công cuộc khủng hoảng nhỏ này. Bây giờ cô ấy sẽ vẫn làm việc chăm chỉ và trả giá để đạt được mục tiêu của mình, nhưng cô ấy sẽ không còn làm việc chăm chỉ một cách mù quáng nữa. Cô ấy giữ tâm lý "tích cực làm việc, thuận theo tự nhiên" đối với kết quả của mọi việc, đồng thời ý thức rõ trạng thái tinh thần của mình, điều chỉnh kịp thời và đặt sức khỏe thể chất và tinh thần lên trên công việc.
Nhưng nhiều bệnh nhân không có điều kiện Xiaohong, khi họ đang làm việc và học tập chăm chỉ, họ rất dễ gặp phải những thất bại và khó khăn, nhưng họ không biết cách giải quyết hợp lý, họ đồng cảm, lắng nghe và tích cực hướng dẫn, và trẻ dễ hình thành sang chấn tâm lý mới, dẫn đến bệnh nặng thêm.
Cha mẹ cũng cần đánh giá xem con mình có ám ảnh học tập một cách phi lý hay không , chẳng hạn như quá chú trọng đến điểm số, thứ hạng, thậm chí có thể coi thành tích học tập quan trọng hơn cả mạng sống, không có trường trung học tốt, trường đại học tốt thì cuộc sống sẽ bị hủy hoại.
Nếu cha mẹ phát hiện con mình có những nhận thức phi lý này, trước hết cha mẹ phải nhìn lại bản thân, thay đổi và hoàn thiện bản thân, xem lại mình có còn quá coi trọng thành tích học tập của con hay không, liệu mình có tạo áp lực học tập quá lớn cho con trong giáo dục gia đình hay không. , khiến trẻ em phải đi học. Ngoài ra còn có sự quá chú trọng vào hiệu suất trong sự tinh tế.
Nếu vậy, tốt nhất cha mẹ nên chân thành xin lỗi trẻ, sửa chữa những tổn thương tâm lý chồng chất đã gây ra cho trẻ, cùng trẻ thảo luận sâu về ý nghĩa thực sự của việc học. Cha mẹ cũng có thể hướng con cái nhìn giai đoạn hiện nay dưới góc độ của cả cuộc đời, ngừng quan niệm lạc hậu “một kỳ thi quyết định cả cuộc đời”.
02. Tính cách và khí chất có khó thay đổi không? không cần thiết!
Xiaohong đã đề cập trong bài báo tự thuật của mình, "Tôi bị trầm cảm vào thời điểm đó, ngoài chấn thương tâm lý, một phần là do tính cách và khí chất của chính tôi, và những khía cạnh này là một phần cố hữu của bản thân tôi và không thể dễ dàng thay đổi."
Cái gọi là kiểu khí chất thực ra là kiểu tính cách mà chúng ta thường nói. Xiaohong đã được chúng tôi can thiệp tâm lý chuyên sâu khoảng 5, 6 năm trước, lúc đó công nghệ can thiệp tâm lý của chúng tôi chưa hoàn thiện như bây giờ, hiểu biết về tính cách của chúng tôi chưa đủ sâu. Ngoài ra, không có đủ thời gian để can thiệp tâm lý cho cô ấy vào thời điểm đó, chúng tôi sẽ có thời gian để hướng dẫn Xiaohong cải thiện nhân cách của cô ấy trong tương lai.
Nhưng giờ đây, thông qua các can thiệp tâm lý lâm sàng phong phú và chuyên sâu hơn, chúng tôi phát hiện ra rằng tính cách/tính cách không phải là thứ không thể dễ dàng thay đổi như Xiaohong vẫn hiểu. Chúng tôi đã gặp rất nhiều bệnh nhân tuổi vị thành niên trong thực tế lâm sàng, họ sống nội tâm, nhút nhát và sợ rắc rối từ khi học mẫu giáo, cả cha mẹ và bản thân họ đều cảm thấy đây là điều đương nhiên.
Hình ảnh đến từ Internet
Tuy nhiên, chúng tôi đã “giải quyết” trường hợp này bằng phương pháp thôi miên sâu: tính cách của các em không phải bẩm sinh mà liên quan đến những tổn thương tâm lý chồng chất mà các em phải gánh chịu trong giai đoạn trẻ sơ sinh, chẳng hạn như sai lầm trong giáo dục của cha mẹ, cách giáo dục đơn giản và thô lỗ, hoặc chấn thương tâm lý gặp phải khi còn đi học. trong thời thơ ấu và như vậy.
Sau khi chúng ta sửa chữa những tổn thương tâm lý này, tính cách của bệnh nhân cũng có thể thay đổi rất nhiều. Do đó, mặc dù trong tính cách có những yếu tố di truyền nhất định nhưng nó có tính chất tiếp thu nhiều hơn, chủ yếu là các yếu tố tâm lý xã hội.
Ngoài ra, nhiều nhà tư vấn tâm lý cho rằng sự hoàn thiện nhân cách cần được hoàn thiện trong cả cuộc đời. Từ kinh nghiệm can thiệp tâm lý lâm sàng mà chúng tôi đã đề cập ở trên, khi ký ức bệnh lý đằng sau sự yếu kém trong nhân cách của bệnh nhân được sửa chữa chính xác, cùng với sự can thiệp và cải thiện nhận thức hợp lý và chuyên sâu, thì nhân cách của họ có thể được cải thiện nhanh chóng, không cần một chút thời gian. trọn đời cả.
Tuy nhiên, những phát hiện lâm sàng của chúng tôi vẫn chưa được công chúng thừa nhận và hiểu rõ, hầu hết mọi người đều không nhận ra rằng tính cách có liên quan đến trí nhớ bệnh lý mắc phải, thậm chí còn cho rằng “ba tuổi là già, bảy tuổi đã già", và "thế giới dễ thay đổi". , Bản chất khó thay đổi." Từ thực tế lâm sàng của chúng ta, thực tế cho thấy “thế nước dễ đổi, bản chất càng dễ đổi”.
Tôi hy vọng rằng khi Xiaohong đọc bài viết này của tôi, cô ấy có thể củng cố nhận thức của mình về vấn đề này, điều này sẽ hữu ích cho công việc hoàn thiện bản thân và giáo dục mầm non của cô ấy.
Trẻ em mẫu giáo ngây thơ và đơn giản, không giỏi ngụy trang và có xu hướng bộc lộ cảm xúc và tính cách thật của chúng. Nếu Xiaohong có thể kịp thời phát hiện ra những cảm xúc và tính cách bất thường của một số học sinh, cô ấy có thể cố gắng liên lạc với cha mẹ của mình và đánh giá xem liệu cô ấy có bị sang chấn tâm lý chồng chất hay không.
Nếu cô nhận thấy một số cha mẹ luôn áp dụng các phương pháp giáo dục đơn giản và thô bạo, cô có thể kịp thời nhắc nhở, hướng dẫn họ điều chỉnh phương pháp giáo dục, tạo bầu không khí gia đình tốt, có lợi hơn cho sự trưởng thành của trẻ.
Xiaohong cũng có thể chú ý nhiều hơn đến sức khỏe tinh thần của học sinh trong việc giảng dạy, sự hiểu biết về các hoạt động tâm lý của học sinh có thể dần dần đi sâu vào mức độ ghi nhớ tiềm ẩn, giúp trẻ không bị tổn thương tâm lý chồng chất như bắt nạt trong khuôn viên trường học, nâng cao chỉ số bất lợi , và hơn thế nữa Học tập và phát triển trong một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh.
Từ quan điểm này, cái gọi là "ba tuổi là già, bảy tuổi là già" thực sự mô tả một hiện tượng như vậy: nếu trẻ em phát triển một số vấn đề tâm lý nhất định trong thời thơ ấu, nếu chúng không được giải quyết một cách hiệu quả trong quá trình theo dõi, họ thực sự sẽ được điều trị.Tính cách và sức khỏe thể chất và tinh thần trong tương lai có tác động lớn. Là một giáo viên mầm non, công việc của Xiaohong cũng vô cùng ý nghĩa, nó quyết định những đứa trẻ có thể có một tuổi thơ hạnh phúc nhất có thể hay không.
Hơn nữa, trong quá trình can thiệp tâm lý, tôi cũng chia sẻ với Xiaohong rất nhiều kiến thức về khuyết tật học tập, nếu Xiaohong có thể lĩnh hội và vận dụng đầy đủ thì có thể nuôi dưỡng hứng thú học tập của trẻ một cách có ý thức, kích thích động lực học tập của trẻ. tự giác, khi trẻ vào tiểu học sẽ dễ hình thành trạng thái học tập hiệu quả.
Nếu tình huống trên có thể thành hiện thực, tôi tin rằng những học sinh do Xiaohong dạy nhất định sẽ có phẩm chất tốt hơn và năng lực học tập cũng tốt hơn, cái gọi là “tuổi thơ hạnh phúc có thể chữa lành cả đời”, đây sẽ là của cải cả đời của trẻ em, liệu có thể Hãy chống lại nhiều khúc quanh và ngã rẽ trên đường đời.
Nếu nó được kéo dài hơn nữa, Xiaohong cũng sẽ đạt được những thành tựu lớn hơn trong công việc, nuôi dưỡng một thế hệ tiếp theo khỏe mạnh cho quê hương, có được cảm giác thành tựu lớn hơn và cảm nhận được giá trị to lớn của công việc của mình.
Do đó, trải nghiệm bệnh tật và hồi phục của Xiaohong thực sự được biến thành của cải trong cuộc sống của cô ấy, điều này có lợi rất nhiều cho công việc, cuộc sống và tinh thần của cô ấy.
03. Cha mẹ làm điều này sẽ giúp trẻ phục hồi tốt hơn và nhanh hơn
Nhìn thấy Xiaohong hồi phục tốt như vậy, nhiều bậc cha mẹ không khỏi nghĩ đến con mình. Cha mẹ nên làm gì để trẻ có thể hồi phục càng sớm càng tốt? Nếu không có cách nào chấp nhận sự can thiệp tâm lý chuyên sâu của cơ sở chúng tôi, liệu đứa trẻ có thể phục hồi tốt như Xiaohong không?
Nó chắc chắn là có thể. Các biện pháp can thiệp tâm lý chuyên sâu trong cơ sở của chúng tôi chỉ cung cấp một trong những con đường phục hồi nhanh chóng và hiệu quả cao, nhưng chúng chắc chắn không phải là con đường duy nhất.
Ngay cả khi đứa trẻ không thể chấp nhận sự can thiệp tâm lý chuyên sâu của chúng tôi, nếu cha mẹ hiểu về "liệu pháp tự gia đình", đứa trẻ vẫn có thể hồi phục nhanh chóng. Vì vậy, điều quan trọng nhất là cha mẹ phải tìm ra lộ trình hồi phục đúng đắn trước, nếu đúng hướng thì chậm là nhanh!
Vậy chính xác cha mẹ nên làm gì?
Đầu tiên, cha mẹ nên cố gắng mở rộng ranh giới nhận thức và nắm vững kiến thức khoa học và hiệu quả về tâm lý học, đặc biệt là tìm hiểu nguyên nhân thực sự gây bệnh cho con mình.
Tâm thần học chính thống tin rằng nguyên nhân của các rối loạn tâm thần và tâm lý phổ biến như trầm cảm và rối loạn lưỡng cực chủ yếu là các yếu tố sinh học. Tuy nhiên, chúng tôi đã có những khám phá đột phá về nguyên nhân của trầm cảm và rối loạn lưỡng cực trong can thiệp tâm lý lâm sàng:
Căn nguyên tâm lý chính của chứng trầm cảm là một số lượng lớn chấn thương tâm lý chồng chất và sự tự chối bỏ bản thân trong thời gian dài của bệnh nhân;
Căn nguyên tâm lý chủ yếu của rối loạn lưỡng cực điển hình bao gồm hai khía cạnh, một là chấn thương tâm lý chồng chất chiếm tỷ lệ chủ yếu, hai là trải nghiệm cảm xúc tích cực bệnh lý, thường là do bệnh nhân nhiều lần được khen ngợi quá mức gây ra.
Ngoài ra, mặc dù một số trẻ được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực nhưng chúng không có các giai đoạn hưng cảm/giai đoạn hưng cảm nhẹ rõ ràng mà có các hành vi kích động như nổi cơn thịnh nộ và đánh đập người và đồ vật. Từ góc độ chẩn đoán và điều trị đa ngành (MDT), chúng tôi cho rằng loại bệnh nhân này nên được chẩn đoán là “trầm cảm có kích động”.
Sau khi cha mẹ hiểu được kiến thức này, họ có thể giảm bớt lo lắng và sợ hãi, đồng thời duy trì sự hiểu biết hợp lý và khách quan về các rối loạn tâm thần và tâm lý.
Thứ hai, cha mẹ nên cải thiện một cách có ý thức mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, sau khi có thể giao tiếp với con cái một cách hòa bình và sâu sắc, thì mới có thể cùng con tìm ra lộ trình phục hồi phù hợp với con cái dựa trên các yếu tố thực tế như bệnh tật, tình trạng học tập. và kinh tế gia đình.
Hình ảnh đến từ Internet
Hiện nay, phương án điều trị phù hợp nhất với hầu hết bệnh nhân là điều trị bằng thuốc tâm thần, trên cơ sở đó, cha mẹ có thể thử tìm đến một số chuyên gia tư vấn tâm lý, tâm lý trị liệu, hoặc thậm chí là can thiệp tâm lý lâm sàng như của chúng tôi, kết hợp với liệu pháp vận động, hỗ trợ dinh dưỡng và các phương pháp khác để tăng tốc độ hồi phục của trẻ.
Thứ ba, cha mẹ phải tự nhìn lại bản thân, thay đổi và hoàn thiện bản thân, không ngừng cải thiện bầu không khí gia đình và mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, đây chính là cốt lõi của “liệu pháp tự gia đình”, có thể chữa lành vết thương tâm lý mà trẻ phải gánh chịu ở một mức độ nào đó. mức độ và nâng cao thể trạng của trẻ , tác dụng của nó không kém gì điều trị bằng thuốc nói chung và tư vấn/điều trị tâm lý.
Cha mẹ phải học cách sử dụng ba bước giao tiếp tích cực - đồng cảm, lắng nghe và hướng dẫn tích cực, để giao tiếp với con cái và thực sự đi vào trái tim của đứa trẻ, nhằm cải thiện mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.
Nếu cha mẹ nhận thấy mình đã gây ra những tổn thương tâm lý cho con thì cũng có thể chân thành xin lỗi con và kiên trì sửa đổi để con cái thay đổi cách nhìn về cha mẹ.
Thứ tư, cha mẹ nên tạm thời hạ thấp kỳ vọng ở con cái, hướng dẫn con cái đừng quan tâm đến việc chậm trễ một thời gian mà hãy nhìn trải nghiệm bệnh tật của chúng từ góc độ cả đời.
Khi trẻ bị ốm, có thể trẻ sẽ tạm thời tụt hậu so với các bạn trong học tập, nhưng điều này không có nghĩa là trẻ sẽ tụt hậu cả đời.
Trước tiên, cha mẹ nên bình tĩnh, tránh tiếp tục tạo áp lực tâm lý cho con, điều quan trọng nhất hiện nay là giúp con phục hồi sức khỏe trước, chỉ khi tình trạng của con được cải thiện thì con mới có cơ sở để vượt ở những khúc cua.
Thứ năm, trẻ dễ gặp nhiều khó khăn khi ốm đau, cha mẹ phải biết cách giải quyết một cách khoa học.
Nhưng có một điều cần chú ý là cha mẹ phải có suy nghĩ thấu đáo, không nên khi thấy con ốm mà mù quáng nghe lời, nghĩ đến việc làm cho con vui.
Cần giải tỏa đúng mức và tôn trọng mong muốn của trẻ, nhưng cần nắm chừng mực, nếu không trẻ dễ chiều chuộng quá mức và nảy sinh tính cách thích trốn tránh, nuông chiều và cố ý, tìm thú vui, điều này không có lợi cho cuộc sống. sự hồi phục của đứa trẻ.
Tất nhiên, khi cha mẹ muốn ngăn cản con cái thực hiện hành vi nào đó thì không nên dùng biện pháp bạo lực hay trách móc mà nên lý trí hơn, bình tĩnh hơn, giữ vững tình cảm.
04. Trẻ bị lệ thuộc quá mức vào bệnh thì phải làm sao?
Ngoài ra, một số bậc cha mẹ có thể cảm thấy rằng con cái của họ bị phụ thuộc quá mức sau khi bị bệnh và hy vọng rằng con cái họ sẽ có nhận thức và khả năng giải quyết vấn đề một cách độc lập như Xiaohong.
Thực ra, cha mẹ trước hết nên nhìn lại xem có phải trước đây mình đã quá mạnh tay sắp đặt, gần như giải quyết và lót đường cho con mọi việc, không cho con đủ sự lựa chọn, không có ý thức trau dồi khả năng tự lập của con.
Nhiều bậc cha mẹ có thể nghĩ rằng chỉ cần con học giỏi là được, học đại học tự lo cho bản thân là được. Nhưng trên thực tế, sự độc lập cá nhân có liên quan nhiều đến sự tự tin. Nếu một đứa trẻ có một khả năng tự chăm sóc nhất định trong cuộc sống và có thể giải quyết một số vấn đề trong cuộc sống, điều đó sẽ giúp hình thành sự tự tin và cũng là một trong những nguồn gốc của thương số bất lợi.
Hơn nữa, nhiều trẻ cảm thấy cha mẹ gần như quyết định mọi việc thay mình, không có quyền nói, dần dần không còn nói hay tham gia vào việc quyết định mà chỉ nghe lời cha mẹ. Tâm lý của các em sẽ dần thay đổi từ chỗ bắt buộc phải phục tùng ngay từ đầu sang thói quen ỷ lại, chủ động, thiếu ý thức và khả năng quyết định.
Vì vậy, rất mong phần này các bậc phụ huynh suy ngẫm sâu sắc. Nếu muốn con tự lập hơn, cha mẹ nên kịp thời thay đổi phương pháp giáo dục, học cách lắng nghe ý kiến của con, cùng con phân tích ưu nhược điểm sau mỗi lựa chọn, cuối cùng đưa ra một số lựa chọn cho con.
Hình ảnh đến từ Internet
Tất nhiên, cha mẹ không nên đưa ra lựa chọn một cách mù quáng mà nên đặt ra một điểm mấu chốt và cho trẻ lựa chọn trong phạm vi chấp nhận được, nếu kết quả xấu nhất xảy ra, cha mẹ cũng có thể đảm bảo rằng hậu quả thảm khốc sẽ không xảy ra.
Trong trường hợp này, cha mẹ có thể hướng dẫn con đưa ra những lựa chọn táo bạo, đồng thời hướng con chuẩn bị tâm lý cho những kết cục có thể xảy ra. Trong trường hợp xảy ra kết quả xấu nhất, cả gia đình sẽ cùng nhau tìm ra giải pháp và đối mặt, cha mẹ sẽ trở thành chỗ dựa vững chắc cho con, chúng ta cũng có thể rút kinh nghiệm và làm tốt hơn ở lần sau, con không cần quá lo lắng, sợ hãi .
Có như vậy, trẻ mới dần thoát khỏi sự ỷ lại, biết suy nghĩ và đối mặt khi gặp sự việc, dần dần chuyển sang trạng thái hoàn toàn độc lập, không cần cha mẹ chỉ bảo, hỗ trợ. Khi trẻ dần độc lập hơn, cha mẹ phải dần dần hướng dẫn trẻ tự chịu trách nhiệm và chịu hậu quả với những lựa chọn của mình.
Quá trình hướng dẫn và thay đổi trẻ như trên thực chất là quá trình phục hồi của trẻ.
Cuối cùng, tôi hy vọng rằng trải nghiệm hồi phục của Xiaohong có thể mang lại chút hy vọng cho những bệnh nhân và phụ huynh khác vẫn chưa hồi phục. Xiaohong, người được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và thậm chí là tâm thần phân liệt giai đoạn đầu, giờ đã có thể khỏi bệnh, bệnh nhân và cha mẹ cũng phải có niềm tin để khỏi bệnh, những bệnh này không phải là không thể chữa khỏi.
Đã có một số phụ huynh của bệnh nhân nghiên cứu kỹ các tweet và video trên tài khoản chính thức của chúng tôi, tiến hành tự kiểm điểm sâu sắc, thay đổi và cải thiện, và cuối cùng đã giúp con cái họ cai nghiện ma túy và trở lại trường học thành công.
